【課程收益】

? 了解OH卡的基本原理與玩法；

? 通過OH卡進行自我探索，了解行為背后的潛意思自我；

? 通過黃金時刻、童年印象團體互動，進一步加強團隊成員之間的了解，溝通；

? 通過OH卡團隊探索，啟發(fā)團隊成員的覺察力和創(chuàng)造力。

【課程特色】有趣，團體互動；有料，學之能用；投入，案例精彩

【課程對象】中層管理人員，新晉管理者

【課程時間】6小時

【課程大綱】

一、游戲?qū)耄篛H卡建立連接

1. 選擇一張卡做自我鏈接

ü 您對今天的期待是什么？

ü 發(fā)生了什么會讓您知道達成了期待？

ü 為了達成期待您會做些什么？

2. OH卡與小組團隊鏈接

二、認識奇妙科學的OH卡

1、OH卡是什么？

ü OH卡也可以叫“潛意識投射卡”，是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。

ü 圖卡和字卡的搭配充分發(fā)揮左右腦的功能，可以瞬間刺激每個人的自由聯(lián)想，有助于啟發(fā)每個人的創(chuàng)造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。

ü OH卡與塔羅牌對比

2、OH卡能干什么？

ü 自我探索

ü 心理咨詢

ü 團隊建設(shè)

ü 創(chuàng)意聯(lián)想

ü 深度溝通

ü 團隊培訓

ü 教練引導

ü 各種關(guān)系

案例：自我探索、親子關(guān)系、團隊融合

三、OH卡團隊新玩法

1、獨特視角

ü 從文字卡抽取12張，擺成4*3的陣勢

ü 任意抽取一張圖像卡，由組長開始；

ü 感受下它與哪個文字最相符，說明原因；

ü 下一個人用同樣的卡去匹配文字，說明原因；

ü 所有人都配對過，換下一張圖像卡；

ü 直到使用第五章圖像卡結(jié)束；

ü 每個人說出自己在游戲中的心情。

（同一張牌，由不同的人解讀，便獲得不同的結(jié)果。從不同的結(jié)果，我們可以讀出人們不同的困惑、情感、態(tài)度、人格……那是因為，他們有著不同的經(jīng)歷、心理狀態(tài)、感覺與期待。）

2、到火星去探險

ü 故事接龍到火星去探險

ü 全部選擇文字卡

ü 由組長開始抽卡，依照牌面為故事開頭，團隊成員輪流抽卡；接著前面故事情節(jié)，參考自己所抽取的牌面來承接故事內(nèi)容。

ü 故事結(jié)束后，在老師帶領(lǐng)下，團隊從故事內(nèi)容中進行覺察。

（每一次任務(wù)，每一個項目都像一次探險，即使提前做足了準備，過程中依然會面對很多未知的困難，如何通過有效溝通、協(xié)作度過一個個困境，這是我們需要思考和面對的。）

3、我眼中的你

ü 將所有圖像卡正面朝上鋪開；

ü 首先從組長開始，閉上眼睛背對小組和卡牌；

ü 其余小組成員，每人抽取一張代表組長，放在他面前；

ü 組長轉(zhuǎn)身面對組員，先依次解釋每張卡代表什么，再猜測是誰給的；

ü 其他成員拿出自己圖像卡并解釋，選擇此卡給組長的原因；

ü 換下一位，依次按照上述流程操作，直到都完成此項目。

（我眼中的我，你眼中的我，我眼中的你，就像“約哈里窗口”一樣，敞開心扉，建立信任，，這是建立團隊的基礎(chǔ)，也是團隊穩(wěn)固強大的基礎(chǔ)。）

4、生命風暴

ü 88張圖像卡，選出5張牌，順序從左到右依次代表：經(jīng)歷的事件，失去的東西，處理的方式，獲得了什么，新的啟發(fā)。

ü 第一張牌代表生命風暴，這是個怎樣的事件？

ü 第二張牌代表失去的東西，你會如何解釋？

ü 第三張牌代表當時處理的方式

ü 第四張牌代表獲得的東西，會是什么呢？

ü 第五張牌代表現(xiàn)在的思考和啟迪，行動新手冊

（生命風暴是指曾經(jīng)影響生活和工作的重大挫折事件，在經(jīng)歷的當時，可能充滿負性情緒，但當我們正視它，它將會帶來不一樣的啟迪和價值。）

5、黃金時刻

ü 88張圖像卡，取出3張，能代表你黃金時刻的牌

ü 描述每張圖卡所代表的黃金時刻

ü 述說你是怎樣達到黃金時刻的，做過哪些努力，有哪些助力，“貴人”相助？

ü 綜合所有黃金時刻，發(fā)現(xiàn)共性，挖掘你的潛力優(yōu)勢

ü 連接當下的困境，如何發(fā)揮優(yōu)勢作用

（生命中有某些黃金時刻，我們需要去品讀這些喜悅驕傲的黃金時刻，發(fā)掘潛在的自我資源，讓它們成為克服當下困境的積極因素，助力前進。）

6、蛻變之旅

ü 88張圖像卡，抽取5張

ü 選出一張代表目前的困境，放在最左端

ü 再選出一張代表目標，放在最右端

ü 剩下的三張當成達成目標的方法，或者行動或者心態(tài)，依照自己的認知排序

ü 書記員用便簽紙記錄每個人的描述，交予組長統(tǒng)籌管理

ü 所有描述結(jié)束，組員投票決定是否調(diào)整順序和解釋

ü 建立目標行動手冊，分享

（工作和生活中會遇到各種問題，由于對整體情況情緒度不足，沒有很好的解讀現(xiàn)狀、困難、方法、目標，導致事件的推動出現(xiàn)各種問題。蛻變之旅文字與圖像完美集合，充分發(fā)揮左右腦優(yōu)勢，結(jié)合頭腦風暴與行動學習的優(yōu)勢，充分發(fā)揮成員的覺察力和創(chuàng)造力。）

四、總結(jié)與展望

1、學以致用，應用場景探討

2、OIRD總結(jié)與復盤

3、現(xiàn)場答疑