一、積極關(guān)注訓(xùn)練效果
1 化解各種負面情緒,讓情 緒 流動,智慧涌現(xiàn)
2 收獲積極關(guān)注的人生態(tài)度,感染與影響孩子
3 獲得強大的抗挫能力,提高心理素質(zhì)
4 獲得幸福與快樂的能力
成長的故事 父母親的缺席
Q:什么時候塑造心理安全?
Q: 如何塑造心理安全?
0-6歲是塑造心理安全的最關(guān)鍵的時間!
父母親充分時間的陪伴,高質(zhì)量的陪伴是關(guān)鍵的關(guān)鍵!
100%的父母是需要學(xué)習(xí)培訓(xùn)上崗的!
二、積極關(guān)注訓(xùn)練
愛說謊,說假話,忽悠大人
不愛溝通,自卑,不自信(改譯孩子行為)
積極關(guān)注訓(xùn)練
孩子喜歡欺負別人,很愛打架的孩子(改譯孩子行為)
三、多元化問題解決方案
去除情緒,智慧自現(xiàn)
方法1:故事療法
方法2:思維導(dǎo)圖法
方法3:斗智斗勇法
方法4:直接溝通法
方法5:角色互換法
方法6:游戲法
四、積極關(guān)注技術(shù)
無條件的積極關(guān)注
坦誠
設(shè)身處地的理解和通情
人與事的分離技術(shù)(人與問題分開)
重新構(gòu)建的技術(shù)
重貼標簽的技術(shù)
六、積極關(guān)注訓(xùn)練
積極關(guān)注——壞的接納——發(fā)現(xiàn)與整合
未知——黑暗——照亮——整合
積極關(guān)注的人生態(tài)度
強大的心理素質(zhì)
生命的整合 立于不敗之地
關(guān)于積極關(guān)注與對立統(tǒng)一思維模式
七、解決之道--積極關(guān)注態(tài)度訓(xùn)練作業(yè)
1 時刻提醒自己:未必是壞事
2 給自己的另一半發(fā)條信息,用積極關(guān)注的態(tài)度夸夸他
3 給自己的伴侶和家人講講積極關(guān)注
4 當(dāng)孩子受挫時候,教會孩子積極關(guān)注的態(tài)度面對挫折。
不斷增加領(lǐng)悟的水平
八、對自己、他人和世界的認知,實現(xiàn)自我成長,收獲良好的關(guān)系
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