職場從業人員
1. 認知心智模式,深刻理解學習的目的;
2. 了解限制性信念及其所帶來的危害;
3. 掌握10/90法則,使其做到操之在我;
4. 修煉健康的心智模式。
? 培訓方式:講授、小組討論、案例分析、情景模擬、靜心冥想、視頻欣賞、看圖說話、PK等
? 培訓天數:1天
? 課程大綱
一、何謂心智模式?
1. 視頻:眼見為實嗎?
2. 成功者與失敗者的心智模式對比
3. 心智模式的特點
二、認識信念
1. 信念及其特征
2. 限制性信念
3. 演練:聆聽這些小聲音
4. 思維訓練:限制性信念與積極性信念
三、90/10法則
1. 何謂90/10法則?
2. 體驗活動:打招呼
3. 轉念模型
四、職業心智修煉
1. 建立理性健康的心智
2. 改善心智模式
3. 修煉職業心智