課程背景

員工在工作過程中，使用頻率最高的身體部位是手部和腰部。而在這兩個部位中，最為重要、也是最為關鍵的就是腰部的保護。如何確保員工在搬運物品過程中，不受到腰部受傷的困擾，該課程將為您提供有益的方法和措施。

課程目標

正確掌握手工搬運的技巧和方法，減少或避免員工搬運過程中受到傷害

課程設計

1.       培訓對象：一線長期或頻繁從事搬運作業的員工

2.       培訓方法：知識點講解、案例分析、操作模擬等

3.       培訓時間：半天

課程大綱

第一部分：手工搬運簡介

?  人體工效學簡介

?  搬運受力分析

?  介紹腰部受到傷害的原理

?  腰部受傷的原因分析

?  案例：某日資企業的員工群體事件與搬運安全

第二部分：舉重物品的步驟

?  手工搬運前的熱身

?  測量搬運物品重量的方法

?  介紹搬運物品的方法

?  預防腰部受傷的方法

第三部分：搬運的步驟

?  搬運物品的方法

?  卸載物品的步驟

?  鍛煉腰部的方法

?  舉重方法的介紹

?  高處卸載物品的方法

?  演練:搬運操

?  搬運作業危害識別

第四部分：減少腰部的工程技術方法介紹