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張元元
  • 張元元職場減壓溝通專家,OH卡牌分析師,催眠治療師
  • 擅長領(lǐng)域: 管理技能提升 九型人格 溝通技巧 情緒與壓力管理 心理學(xué)
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:北京市
  • 學(xué)員評價: 暫無評價 發(fā)表評價
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職場壓力與情緒管理能力提升
壓力與情緒管理
【課程背景】隨著社會節(jié)奏加快,好單位、好崗位日益內(nèi)卷嚴(yán)重,職場壓力與日俱增,焦慮、倦怠的心態(tài)時常存在與團(tuán)隊和員工中,長期不加調(diào)整和新認(rèn)知的輸入,情緒必定受到強烈干擾。負(fù)面情緒占主導(dǎo),很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領(lǐng)導(dǎo)喚不醒、新員工被拽下水,導(dǎo)致整體團(tuán)隊氛圍低迷、無激情、缺少凝聚力。《職場壓力與情緒管理》課程,從職場壓力分析和測評入手,讓每位員工只會自我壓力
職場啟動力——新員工入職訓(xùn)系列課
培訓(xùn)體系
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用人識人之繪畫文字分析技術(shù)
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【課程背景】在眾多企業(yè)中,在各項專業(yè)技術(shù)發(fā)展穩(wěn)定的情況下,負(fù)面情緒逐漸成為阻礙團(tuán)隊發(fā)展和人際溝通的最大阻礙,繪畫心理學(xué)和筆跡心理學(xué)都屬于表達(dá)性分析手段,語言可能有欺騙性、但潛意識的投射表達(dá)更真實有效,在有比較強的掩飾性或表達(dá)能力偏薄弱的情況下,方便人力資源招聘時篩選健康心態(tài)和穩(wěn)定情緒的優(yōu)質(zhì)人才。房-樹-人繪畫分析技術(shù),能直觀分析員工的情緒狀態(tài)、價值觀取向、工作態(tài)度、事業(yè)目標(biāo)等,能很大程度的防止高端
陽光心態(tài)與情緒管理訓(xùn)練
陽光心態(tài)
【課程背景】隨著社會節(jié)奏加快,眾人眼中的“好單位”、“好崗位”日益內(nèi)卷嚴(yán)重,職場中焦慮、倦怠的心態(tài)時常存在與團(tuán)隊和員工中,長期不加調(diào)整和新認(rèn)知的輸入,情緒必定受到強烈干擾。負(fù)面情緒占主導(dǎo),很容易形成為一種類似于流行性癔癥的厭倦惰怠,家里雞飛狗跳、單位混亂瞎忙,領(lǐng)導(dǎo)喚不醒、新員工被拽下水,導(dǎo)致整體團(tuán)隊心態(tài)低迷、無激情、缺少凝聚力。《陽光心態(tài)與情緒管理》課程,旨在塑造員工健康心理,學(xué)會適應(yīng)環(huán)境變化,塑
提升執(zhí)行動力,共繪企業(yè)藍(lán)圖
執(zhí)行力
課程介紹疫情的陰霾已逐步驅(qū)散,但因疫情而導(dǎo)致人文以及環(huán)境等因素的失衡,對職場人的影響還有部分殘留,心理的各項指標(biāo)也有不少的波動,很可能處于一個茫然狀態(tài)。能量無法提升,長期以往易導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)差,職業(yè)倦怠和各種壓力狀態(tài)的出現(xiàn)。目標(biāo)感逐漸鈍化、執(zhí)行力有所減弱、凝聚力有待提升、企業(yè)文化急需在后疫情時代重鑄加強。本次課程把心理學(xué)和企業(yè)文化、職場執(zhí)行力相融合,能從很大程度上調(diào)整個人認(rèn)知偏差,規(guī)劃工作目標(biāo)、學(xué)習(xí)
九型人格在團(tuán)隊管理中的應(yīng)用
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【課程背景】九型人格(Enneagram),又名性格型態(tài)學(xué)、九種性格。它包括活躍程度;規(guī)律性;主動性;適應(yīng)性;感興趣的范圍;反應(yīng)的強度;心理的素質(zhì);分心程度;專注力范圍/持久性。新員工入職培訓(xùn),除必備的技能知識外,學(xué)習(xí)融入團(tuán)隊氛圍和了解與人相處的方法也尤為重要。九型人格論把人格清晰簡潔的分成九種類型,每種類型都有其鮮明的人格特征。它可以讓人真正地知己知彼;可以幫助人們明白自己的個性,從而完全接納自

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