人生成功的先決條件是身體健康，沒有健康的身體一切都是空的，無以依托。到了晚年，健康地活著甚至成了判斷人生成功與否的唯一標準。 

南方共有43個縣市日高氣溫超過40℃ 

    全國氣溫,千里“燒烤”,萬里“肉香，也許1千年以后，你在會這樣描述：古時有個杭州人，走著走著就化了~~ 

浙江紹興44.1℃創新紀錄  

    浙江紹興市新昌縣以44.1℃打破了8月7日寧波奉化創下

的43.5℃的紀錄，再創該省高紀錄。進入8月份，紹興

高氣溫已經連續7天超過40℃。

熱射病－－高死亡率的重癥中暑

上海今夏10余人中暑死亡 

浙江2082人中暑送醫 15人死亡14人為男性

日本東京高溫致5人中暑遇難 今夏共68人死亡 

物競天擇 　適者生存

為什么就醫效果不佳?

醫療增加≠健康保障

美國30年間疾病成長率

觀察美國十大死因

講師是怎么練成的？

健康靠自己

做三好學生

做自己的保健醫生

－－生命在于運動，長壽在于安寧

龜壽千年靠冬眠　人活百歲靠睡眠

不良生活方式健康的殺手

人的壽命極限究竟是多少？

世界衛生組織給健康提出了十條標推

還有要注意心理健康 

國人的健康狀況

現代人生活狀態

目前世界上，肥胖癥是日趨嚴重的流行病 

不運動的結果：第三狀態

健康有哪些因素組成？

職場文明病

　職場文明病并非是由細菌或病毒引起的，而是一種由生活和工作上的壓力與緊張以及營養的失調，再加上缺乏運動，長期積累而來的代謝病。

常見骨骼病和防治

靜悄悄的流行病－骨質疏松癥！

骨質疏松癥可以預防

與飲食有關的骨骼關節病疾病---痛風

談癌色變

全球每年有62萬人死于肝癌 約55%發生在中國！

我國肝癌高發年齡為35-45歲。 

癌癥之王－胰腺癌

全球腫瘤統計報告──乳腺癌高居女性腫瘤榜首

女性要學會乳房自檢，乳腺增生與腫瘤的區別：

姿勢不對毀了腰

解決腰背疼痛的鍛煉方法

人體器官工作時間

健康小貼士

  聰明人投資健康

  明白人儲蓄健康

  普通人忽視健康

  糊涂人透支健康